和油腻说拜拜😅！无油版烧茄子来了，简单易学

作者： 哆啦a妈

用料

• 茄子 2个
• 西红柿 1个
• 青椒 2个
• 蒜 3瓣
• 葱 1根
• 姜 一片
• 蕃茄酱 1勺
• 老抽 1勺
• 糖 少许
• 盐 适量
• 鸡蛋 1个
• 面粉 适量

和油腻说拜拜😅！无油版烧茄子来了，简单易学的做法步骤

步骤 1

主料：青椒，茄子，西

步骤 2

茄子削皮，切滚刀块

步骤 3

鸡蛋和面糊，包裹茄子块

步骤 4

烤盘铺油纸，把裹好的茄子均匀铺开

步骤 5

烤箱200度烤20分钟

步骤 6

切配料

步骤 7

茄子烤了，😜没有油烟的厨房我喜欢😍

步骤 8

起锅烧油，葱姜蒜炝锅🔥

步骤 9

下青椒.西红柿断生

步骤 10

加入番茄酱上色，等汤汁浓稠关火

步骤 11

出锅亮相！

菜谱创建时间：2020-08-17 13:50:47