低卡|🍪奶香浓郁🌴无油无糖 椰蓉燕麦小球

作者： 瑞士不吃糖

减肥解馋甜品🥥零难度 酥软香甜の椰蓉小丸子～配上一杯咖啡就是美美的下午茶 👩🏻‍🍳消耗椰蓉大作战✨椰蓉燕麦小奶球✨ 烤过的椰蓉小球外面焦香 里面松散酥酥的 无油无糖无面粉‼️自制超低卡零食59卡/个 ✨做法如图✨ 全部食材搅拌均匀🥣团成球就行👌🏻 新手友好 懒人快手 简单零失败

用料

• 椰蓉 75-80克
• 燕麦片 30克(磨成粉)
• 鸡蛋 1个
• 代糖 15-20克
• 奶粉 20克

低卡|🍪奶香浓郁🌴无油无糖 椰蓉燕麦小球的做法步骤

步骤 1

做法如图

步骤 2

做法如图

步骤 3

🤲🏻捏的时候左右手来回拍打成圆形 不用捏太紧。这样口感比较松散 小球能成形不散架就ok👌🏻 加了奶粉吃起来奶香椰香超浓郁 🍬代糖我用了20g 觉得足够甜了

低卡|🍪奶香浓郁🌴无油无糖 椰蓉燕麦小球的小贴士

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菜谱创建时间：2020-08-15 21:44:12