准备一把姜丝和葱段,加入少许料酒,一点盐,抓出葱姜水,均匀涂抹鱼身上,腌制10分钟;
切姜粒,蒜头粒; 红烧料汁:2勺生抽,1勺蚝油,1点盐,1点糖,加半碗水调开;
腌好的鱼把配料清理干净,擦干水分;
不粘锅倒入适量的油,炒香蒜粒姜粒,然后先铲出来; 黄花鱼煎至两面金黄,把料汁,姜粒蒜粒倒入,调中小火焖大概12分钟,再大火收汁,最后撒上葱花即可!