大米小米黑芝麻糊

作者： 艾尼糖糖

怀孕了，听说吃米糊可以让胎儿皮肤好，白净。吃黑芝麻大人不容易掉头发孩子头发黑

用料

• 黑芝麻少许 克
• 大米一小杯
• 小米一小抓

大米小米黑芝麻糊的做法步骤

步骤 1

把大米小米清水淘洗两边

步骤 2

把大米小米黑芝麻倒入破壁机，加1000ml 水。盖上盖子

步骤 3

选择米糊程序，打好即可。

大米小米黑芝麻糊的小贴士

黑芝麻怕上火的话，可以不用炒。用量可以根据自己喜好。 打好后可以不用加糖，大米里淀粉含量很高。

菜谱创建时间：2020-08-12 14:05:04