秋葵洗净,用盐水浸泡20分钟。 蒜蓉酱链接:https://www.xiachufang.com/recipe/104476093/
清洗后焯水4分钟
捞起用凉水冲洗一遍切去头尾
摆盘,铺一层蒜蓉酱https://www.xiachufang.com/recipe/104476093/ 上锅蒸5分钟即可