蜜汁叉烧鸡腿饭

作者： 不误正业的吃货老师

吼吼吃啊！

用料

• 鸡腿 2只
• 生抽 1勺
• 李锦记叉烧酱 2勺
• 黑胡椒粉 适量
• 蜂蜜 1勺
• 清水 适量
• 食用油 适量
• 西兰花 5朵
• 胡萝卜花 适量
• 白芝麻 适量

蜜汁叉烧鸡腿饭的做法步骤

步骤 1

鸡腿去骨，放入一勺生抽、两勺叉烧酱、适量黑胡椒粉腌制一天。

步骤 2

煮饭

步骤 3

压胡萝卜花。

步骤 4

给胡萝卜和西兰花焯水。

步骤 5

热锅倒油，煎鸡腿（碗里多余腌料不要倒掉，后面要用），多煎一会儿，注意翻面，尽量不让鸡腿肉卷起来。

步骤 6

在碗中腌料里加一些清水和蜂蜜搅拌均匀，倒入锅中焖煮。

步骤 7

等汤汁收得差不多就可以出锅了。

步骤 8

出锅，切好鸡腿，摆盘，撒上白芝麻~

步骤 9

淋上汤汁

步骤 10

这汤汁满满的米饭

步骤 11

这色泽诱人的鸡腿肉肉

菜谱创建时间：2020-08-08 09:22:31