多宝鱼洗干净沥干水分,盘子底部铺五六片姜,鱼头鱼肚子也塞一片,鱼上面撒姜末,冷水上锅蒸12分钟,这条鱼不大,400G 鱼大蒸多2分钟
蒸好的鱼浇点生抽,撒上葱花。把蒜末放入热油爆香后浇在鱼上即可
爆过蒜末的油锅直接炒宁夏菜心,很香
成品
荤素搭配