将所有食材放入主锅
2分钟速度10
一杯鲜香的核桃莲子露
早餐搭配很营养。补脑补气。
贴士: 1、纯净水可以替换部分牛奶或者椰奶,蜂蜜还可以替换炼乳或者枫糖。 2、新鲜核桃不用去皮,新鲜莲子要去芯 3、喜欢热饮的,可以10分钟100度速度1加热,2分钟速度10打磨。