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工作日低脂餐|秋葵酿虾滑便当🍱的做法

工作日低脂餐|秋葵酿虾滑便当🍱

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作者: 花与太阳蛋
花与太阳蛋
低脂又好吃😋

用料

工作日低脂餐|秋葵酿虾滑便当🍱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵去顶对半切开掏空,保留籽,将虾滑填满秋葵,小米椒点缀一下(很容易烹饪的时候掉下来,可不放~)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调个酱汁a:料酒1勺、生抽1勺、蚝油1勺、水2-3勺

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加点油,将虾滑一侧煎至焦黄

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入酱汁a,略煮一下即可

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃😋装盒后,可以把汤汁浇一些在虾滑上

菜谱创建时间:2020-08-05 19:26:21
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