上班族减脂餐｜黑椒牛肉丁便当🍱

作者： 花与太阳蛋

#44的爱妻便当# 今天的便当真的巨下饭 喜欢辣味的盆友可以试一试 灵魂就是黑椒酱&小米椒

用料

• 牛肉 130克
• 青椒 1个
• 白玉菇 1些
• 小米椒 1个
• 黑椒酱 看需
• 料酒 1大勺
• 生抽 2大勺
• 黑胡椒粉 适量
• 淀粉 适量
• 蚝油 1/2大勺

上班族减脂餐｜黑椒牛肉丁便当🍱的做法步骤

步骤 1

牛肉切丁加入料酒1大勺、生抽1大勺、黑胡椒适量

步骤 2

加入1/2大勺淀粉拌匀，腌制片刻

步骤 3

热锅冷油下牛肉丁（下锅后可调小火）

步骤 4

大致变色后加菇青椒小米椒，开中火翻炒均匀

步骤 5

加入生抽1大勺、蚝油1/2大勺、黑胡椒2大勺，翻炒至熟即可

步骤 6

这里加一下干煸花菜～ 热锅冷油，下蒜片姜片干辣椒葱段，煸出香味

步骤 7

下花菜翻炒2-3分钟

步骤 8

加入鸡汁1挤、盐适量、蚝油适量，翻炒至熟即可

步骤 9

培根卷金针菇，倒点油煎熟即可

步骤 10

装盒即可～爱吃辣的盆友一定要吃～

菜谱创建时间：2020-08-05 13:49:41