夏日料理贴：竹很茅根饮—专治小孩爱喝冷饮 夏日健康消暑💯

作者： 磨功夫

岭南孩子的童年里，有一碗凉茶水，年年不忘； 湿热的夏季，上火的日子里总是吵着要喝的🔥 名为竹蔗茅根水，一款经典的国民凉茶🥃🥃 比起苦得五官扭曲的苦味凉茶， 一碗带着甜味的凉茶，显然是更好的选择💯💯 要论在甜味凉茶里，哪款最受老广欢迎， 那碗甜滋滋的竹蔗茅根水，最得老广的心💕 ‼️ 判断一杯古早味的凉茶是否合格， 就在于有没有灵魂香气，食材的选择是关键⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 竹蔗、白茅根、无花果、胡萝卜、冰糖、红茶， 总计“六”味，贵精不贵多👍🏻👍🏻 每一味都有独当一面的专长。 ⛱️汁水丰盈，甘美清甜的糖水，连3岁以上小朋友都可以喝哦👦🏻👧🏻👶🏻 😋🤤清润解渴，对于一般的发热口干，肺燥咳嗽，咽喉肿痛都有很好的缓解作用。 是众多妈妈为孩子的夏日放心之选！！！👩 熬夜上火‼️嗓子不舒服‼️容易长痘痘‼️ 都可以煲这个糖水喝，降火特别有效😋😋😋 懒人厨房料理包，点击链接🔗，快速直达🔜 https://www.xiachufang.com/goods/89628/?from_userid=132465341

用料

• 甘蔗
• 白茅根
• 无花果
• 胡萝卜
• 冰糖
• 红茶

夏日料理贴：竹很茅根饮—专治小孩爱喝冷饮 夏日健康消暑💯的做法步骤

步骤 1

用的是经典的广式凉茶配方，稍作修改

步骤 2

这款汤饮甘甜去火的秘诀就在于“二白”：白甘蔗与白茅根。竹蔗一定要用白皮的，白茅一定要是晒干的。

步骤 3

主料是白茅根、白皮竹蔗，口味是清甜型的，加了少量的冰糖（冰糖不会上火），大部分甜度是来自料包里的白皮竹蔗。

步骤 4

有下火解腻、润燥利尿的功效～每包分量足，适合全家3-4人共同享用

步骤 5

懒厨们戳这里直接购买啦：https://www.xiachufang.com/goods/89628/?from_userid=132465341

夏日料理贴：竹很茅根饮—专治小孩爱喝冷饮 夏日健康消暑💯的小贴士

🔖甜凉茶，建议“温服”，就是把煮好的竹蔗茅根水放到不冷不热时饮用，降火去燥的效果最佳哦～

菜谱创建时间：2020-08-05 10:56:25