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减脂晚餐: 鸡胸肉沙拉🥗
4205人浏览 113人收藏 0人做过
作者：
熊熊1119
用料
减脂晚餐: 鸡胸肉沙拉🥗的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉用料酒、生抽腌制二十分钟 橄榄油慢火煎成蜜糖色（约三分钟） 土豆或蜜薯煮熟切片 摆盘 撒黑胡椒粉、芝麻 开吃
步骤 2
鸡胸肉也可以换成巴沙鱼 腌制 煎香 摆盘 撒黑胡椒粉和芝麻 开吃
菜谱创建时间：2020-08-04 20:38:43
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