银耳莲子红枣枸杞汤

作者： 荷塘厨房

用料

• 银耳 朵
• 莲子 克
• 枸杞 粒
• 红枣 颗

银耳莲子红枣枸杞汤的做法步骤

步骤 1

水烧开放凉后加入一些盐（盐有杀菌功能，椴木银耳长在树桩上，容易有小虫子），放入适量椴木银耳泡发。

步骤 2

备好其他用料

步骤 3

银耳泡发切碎（可以更快熬出胶），加入足量水，大火烧开转小火，加入莲子。过一小时后再加入红枣，关火前15分钟再加入枸杞。

步骤 4

为了保证出胶，把一锅水炖得剩半锅了😂

步骤 5

不太会调手机，画面有点暗，实际比较彩亮

银耳莲子红枣枸杞汤的小贴士

食物有的不容易熟，有的容易熟，忌一股脑同时放入，要按易熟程度逐渐前后放入。

菜谱创建时间：2020-08-04 17:48:28