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减脂汤,好好喝,超简单的做法

减脂汤,好好喝,超简单

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作者: 爱做饭的Binx
爱做饭的Binx
家里只有一点儿蔬菜还有其他的东东,做一个简单又好喝的汤吧。 说实话,真的,这汤真的太好喝了,迫不及待给大家分享👍👍 这个是我自己摸索出来的,想加其他的材料,比如说海带木耳,鸡胸肉,都会很好喝的,喜欢什么调料就加什么调料。 实在抱歉啊,这些步骤图大部分都是从。我录的视频里头截屏截出来的,有点模糊

用料

减脂汤,好好喝,超简单的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先来张图馋馋你们😛(. 我知道,不知道我照的不好看,可是很好吃哦)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三个口蘑切块,一个青椒切块,一个土豆擦丝,一个洋葱切丝,一个胡萝卜切丝。胡萝卜也可以擦死,可是没有手切的好吃,不需要切的太细,粗一点会更好吃。 两个番茄,想去皮就去皮,不去皮就直接切成小块儿吧。在另外一个小碗中打入一两个鸡蛋,可以加一点点水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱加一点点的油翻炒,出香味儿。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加番茄丁翻炒出水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入口蘑和胡萝卜。(看,我切的是不是很大)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把青椒放进去,然后再加点儿水。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆倒进去,加水没过食材。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开之后倒入鸡蛋。

步骤 9

鸡蛋凝固后,加入适量的生抽,蚝油,胡椒粉,十三香,醋,鸡精和其他调料等,喜欢什么调料可以加什么调料,胡椒粉一定要多放,不喜欢吃胡椒粉的,长不出来味,喜欢吃胡椒粉的,那就多放吧

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀,等胡萝卜煮软之后,土豆煮熟之后口蘑煮熟之后,汤就做好啦!(.其实就是把所有食材都煮熟。)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我出锅前还放了一点黄豆酱和番茄酱,很好吃。想加木耳的,提前把木耳挑干净泡好,可以加点儿海带结。还有肉肉,比如说鸡胸肉丝。

减脂汤,好好喝,超简单的小贴士

有问题问我哈,会尽快回复的。 出锅前可以撒一些香菜什么的,里面可以放些煮熟的面条,就变成了好吃的面了。可以泡馒头吃,也非常好吃。 喜欢吃胡椒面的一定要多放了,我盛出来之后给自己又加一点胡椒,真的很好吃。

菜谱创建时间:2020-08-03 21:08:42
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