桃和火龙果皮切成小块煮水,颜色好看,火龙果外表皮要削一下,喜欢甜的可以加适量白糖
煮水五分钟捞出桃和火龙果皮,倒入适量白凉粉,搅拌均匀,没有称具体的重量,都是根据水量随意放的,大概是吃饭用的勺子一勺吧!
火龙果肉取适量捣碎,再把刚才搅拌均匀的水倒入继续搅拌均匀,自然放凉,然后放冰箱保鲜层里三个小时左右
取出来已经成型,像果冻一样
用勺子舀出小块状
加酸奶、葡萄干、花生碎
冰粉拿出来就是凉的,适合夏天吃,火龙果里有花青素,美容养颜,也适合孩子吃