锅里倒入牛油果油,南瓜切丁炒至8分熟。
倒水没过南瓜一指节。
水沸后翻炒收干如图。
倒入炖好的胚芽米,搅拌均匀。一碗简单可口的南瓜大米粥就煮好了。
适合8➕小宝宝,月龄小的宝宝辅食可以直接放炖盅里炖熟打成泥。