梅花肉切丝,炒熟,盛出备用。
鸡蛋摊饼,备用。
粉丝用开水烫20分钟,备用。
碗里放入蒜末+辣椒面+芝麻 起锅热油,油里入两个干辣椒,辣椒冒香后,把热油淋到蒜末上。 这个是自制辣椒油,备用。
西葫芦去皮,用刮皮刀刮成薄的长条,热水焯两分钟,捞出后过凉水,挤干水分
蛋饼放到盘底,将炒好的肉丝,西葫芦,苦瓜(可不加,建议不加)依次放到蛋饼上,如图。
粉丝过凉水,沥干水,剪一剪,放到最上面。
在自制辣椒油里加入:生抽四勺+醋六勺+盐糖味精适量,搅拌均匀倒进去。
芝麻酱如图
温水化开三勺芝麻酱,不断搅拌直到把芝麻酱完全化开(见上图),倒进去,再倒两勺藤椒油,拌匀,开吃!