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5分钟就能搞定的香煎青花鱼的做法

5分钟就能搞定的香煎青花鱼

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小水的厨房秘诀
简单快速又美味 回到家马上就能吃上饭!

用料

5分钟就能搞定的香煎青花鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净青花鱼 用厨房用纸把鱼表面的水分吸干后 加少许盐和黑胡椒粉腌制15分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先放鱼肉那面朝下大火煎3分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3分钟后翻面煎鱼皮那面2分钟即可出锅

菜谱创建时间:2020-07-23 21:09:52
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