素食，好吃营养的坚果紫薯糯米滋

作者： 慈心素缘

上￶‎︊⁠͏￷天￱给了︌⁠‭我们很︌多素菜 ￵￳这营￷￷养︄绝对够了 根︊￷︆￲᠋本︎￵用不着要去杀其︌︄￵他​឵︄឴￱动物 ឴‬￲来补充自己的᠋︋维他︀命 戒︌︄杀吃素 ᠋‍‎得健康长￴︁︁︃︌‎︂︎寿 🙏🙏🙏

用料

• 糯米粉 500克
• 紫薯 200克
• 冰糖粉 适量
• 熟坚果、熟芝麻、椰蓉。 适量

素食，好吃营养的坚果紫薯糯米滋的做法步骤

步骤 1

坚果紫薯糯米糍原料和做法：糯米粉500克，紫薯200克，冰糖粉，熟坚果、熟芝麻、椰蓉。 1、紫薯去皮切块，放入蒸笼蒸熟，取出捣成紫薯泥，加入适量的冰糖粉拌均匀。 2、糯米粉倒入盘子里，加水拌成面团，压薄放入蒸笼蒸7～10分钟取出。

步骤 2

3、核桃、腰果、花生等碾碎拌上芝麻和冰糖粉 4、在案板上洒一层椰蓉，放上蒸熟的糯米薄片，把紫薯泥均匀的铺上再撒上坚果碎和芝麻，然后卷成条状切段摆盘即可。

素食，好吃营养的坚果紫薯糯米滋的小贴士

坚果紫薯糯米糍原料和做法：糯米粉500克，紫薯200克，冰糖粉，熟坚果、熟芝麻、椰蓉。 1、紫薯去皮切块，放入蒸笼蒸熟，取出捣成紫薯泥，加入适量的冰糖粉拌均匀。 2、糯米粉倒入盘子里，加水拌成面团，压薄放入蒸笼蒸7～10分钟取出。 3、核桃、腰果、花生等碾碎拌上芝麻和冰糖粉 4、在案板上洒一层椰蓉，放上蒸熟的糯米薄片，把紫薯泥均匀的铺上再撒上坚果碎和芝麻，然后卷成条状切段摆盘即可。

菜谱创建时间：2020-07-23 13:32:03