宝宝辅食：香甜可口南瓜蒸蛋

作者： 袁小猫扑

用料

• 贝贝瓜 1/4个
• 鸡蛋 1只

宝宝辅食：香甜可口南瓜蒸蛋的做法步骤

步骤 1

先将南瓜去皮之后切片蒸

步骤 2

把整好的贝贝瓜用勺子撵烂（图片忘记拍了）

步骤 3

然后把鸡蛋黄分离出来，把蛋黄打成上面图片的样子（我弄了两份，一份整蛋的，一份是单单蛋黄的）

步骤 4

蛋黄打散之后，用一半鸡蛋壳盛三次白凉开，倒进蛋液里面，再搅拌均匀

步骤 5

然后把贝贝瓜茸放在碟子底部，倒上蛋液

步骤 6

最后放蒸锅里面蒸，大概蒸10分钟左右就可以

宝宝辅食：香甜可口南瓜蒸蛋的小贴士

1.一岁内的宝宝建议不吃全蛋，怕宝宝消化不了会过敏 2.第一次吃蛋的话建议给蒸好的水蛋四分之一尝一下，看有没有过敏 3.打好的鸡蛋液要撇一下泡沫，这样蒸出来的水蛋会平滑好看 4.蒸的时候要在碟子上面盖一个碟子，预防倒汗水滴在水蛋上，而且不会容易老 5.蒸蛋时间自己根据锅的火力，蒸水蛋分量调整时间

菜谱创建时间：2020-07-21 16:34:08