紫薯南瓜蒸糕～宝宝辅食无添加糖

作者： 男姐家

很多人发愁，一岁以内的宝宝每天吃什么才好。我是换着花样给他做，所有食材都可以变换做出美味来，只要你用心！

用料

• 南瓜 10克
• 紫薯 10克
• 山药 10克
• 中筋面粉 80克
• 温水 95克
• 酵母 1克

紫薯南瓜蒸糕～宝宝辅食无添加糖的做法步骤

步骤 1

紫薯，南瓜，山药切丁

步骤 2

温水化开酵母静置5分钟，倒入面粉

步骤 3

用筷子搅拌成糊

步骤 4

加入蔬菜丁（红薯也可以）

步骤 5

搅拌均匀

步骤 6

蒸碗滴入宝宝油，刷均匀

步骤 7

底部垫油纸，方便脱模

步骤 8

倒入糊糊

步骤 9

盖上保鲜膜静置，夏天40分钟，发酵至两倍大

步骤 10

温水上锅蒸25分钟，焖5分钟取出脱模

步骤 11

切块装盘

步骤 12

太美了，松软香甜，适合一岁以内宝宝。

步骤 13

大宝宝吃可以添加砂糖10克，随口味定。

紫薯南瓜蒸糕～宝宝辅食无添加糖的小贴士

面粉吸水性不同，面糊调成浓稠状，不可太干或太稀，水量酌情添加。

菜谱创建时间：2020-07-20 08:44:10