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低脂南瓜燕麦派(减肥餐)
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作者:
独後夏天_风微凉
简单快手的低脂餐
用料
燕麦
50克
鸡蛋
1个
牛奶
200毫升
南瓜
150克
低脂南瓜燕麦派(减肥餐)的做法步骤
步骤 1
牛奶鸡蛋搅拌均匀,南瓜切成小块,然后将即食燕麦等所有材料混合均匀后倒入模具中
步骤 2
烤箱预热200℃,烤制25-30分钟即可享用,简单快手,关键是不用洗太多碗
低脂南瓜燕麦派(减肥餐)的小贴士
因为小朋友一起吃没放盐,可以适当放盐
菜谱创建时间:2020-07-19 18:26:20
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