南瓜若干,视各人食量,切成小块,容易熟,不能太大块了
熟咸蛋2到3个,不需要蛋白和蛋黄分离,剥壳后蛋黄和蛋白一起接切小块
热锅热油,下咸蛋略煎出香味,再下南瓜,略炒,转小点火,盖锅盖用小火焖。不时开锅盖翻炒下,直到发现南瓜略焦
加水,漫过锅内南瓜二分之一,盖锅盖,转大火焖
小心等汤汁浓稠了,下香葱,起锅。全程火候转换十分重要,开始煎的时候用小火,后加水后转大火要提防烧锅。这道南瓜的特点不是特别软,而在于有点脆,又有咸蛋的焦香,别有一番风味。
火候非常重要,下咸蛋略煎和南瓜略煎时都要小火,要煎到南瓜微煎时才加水,不要太早加水