南瓜小米燕麦米糊（豆浆机）

作者： 啤酒小蜜蜂

这次用的是贝贝南瓜

用料

• 贝贝南瓜
• 大米
• 小米
• 燕麦

南瓜小米燕麦米糊（豆浆机）的做法步骤

步骤 1

准备一个贝贝南瓜，或者老南瓜都可以，我用了半个足够了

步骤 2

去皮，去里面的芯，切丁，越小越好……方便机器更好运作

步骤 3

放入自己喜欢的五谷杂粮，我这次选了大米，小米，燕麦～～也可以放点糯米，口感会变的更黏稠一些

步骤 4

根据自己的情况加入冰糖，我喜欢用黄色的老冰糖，买这种碎了的，方便掌握分量哦～～

步骤 5

食材洗干净，倒入机器里，水加到刻度线。一般我都选1000ml的刻度，有四个人的份量

步骤 6

选择“营养米糊”，大概40分钟可以制作好。

步骤 7

打好了，很浓稠很香！！

步骤 8

打算下次买点坚果之类的撒上去，更丰富一些～

菜谱创建时间：2020-07-18 11:14:57