清晨采摘南瓜花
清理南瓜花🎃
清理好的南瓜花拿清水泡
洗掉花粉
准备做汤的配菜
锅内烧入底油
放入姜 洋葱丁煸香再放入胡萝卜爆锅加水
水开加入南瓜花加盐加香油,美味营养又健康
蔬菜可以加入自己喜欢的时令蔬菜