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三色藜麦粥的做法

三色藜麦粥

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作者: 两珠圆
两珠圆
延缓衰老,减肥瘦身、富含蛋白质高,增强身体素质

用料

三色藜麦粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材:三色藜麦、熊猫豆、鹰嘴豆、笨碴子、银耳碎、蜂蜜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适量水炖一个钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

逗人食欲

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香甜软糯

菜谱创建时间:2020-07-16 17:16:51
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