低脂低卡的牛肉炒意面

作者： Chloe_91725

这道菜简单方便也有营养 意面是螺旋形的比较容易裹住味道 意面也是不会长胖的主食哦

用料

• 意大利面 1份
• 牛肉 100克
• 彩椒 半个
• 洋葱 3/1个
• 大蒜 3-4瓣
• 盐 适量
• 牛肉粉 适量

低脂低卡的牛肉炒意面的做法步骤

步骤 1

先准备好食材

步骤 2

锅中烧热水先把意面煮熟，煮熟之后盛出备用

步骤 3

干锅倒油，先炒大蒜洋葱辣椒，炒出香味之后再放肉牛肉炒至牛肉变色。

步骤 4

牛肉变色后加入彩椒一起翻炒，这时加盐和牛肉粉（或者鸡精），炒到牛肉熟透。

步骤 5

加入之前煮熟的意面一起翻炒1-2分钟即可。

步骤 6

超级好吃哦

低脂低卡的牛肉炒意面的小贴士

也可以随意加自己喜欢的配菜，比如 黄瓜、香肠、炒鸡蛋。都很美味。

菜谱创建时间：2020-07-15 17:46:43