鸡腿一只(图上是两只鸡腿,但是个人食量有限,煮好了,只做一只,另一只明天再做),化冻,洗净。拿出我最爱的小砂锅,加入清水,电陶炉,大火,放入鸡腿。一块姜,拍碎了,扔进去。再加一把小葱,为什么不是大葱呢?我家大葱的结局,基本上就是用两回做菜,剩下的就烂掉扔掉了。为了节省的原则,就用了一根长得壮一点的小葱。这里应该是用大葱的。
加了2勺料酒,去腥,又加了一点盐,因为料汁是最后加上去就开吃了,其实入味的程度并不多。在鸡肉上划了几个口子,方便入味。又看见了家里的陈皮,抓了一把放进去。陈皮,不仅芳香,理气,还健脾胃,助消化。我做饭,是边想边做😛盖盖子,煮了大约二十分钟,这个时间多少,看自己家火力大小。用筷子戳一戳,基本上烂了,就可以出锅了。放入凉水里,为了口感更好。我直接放冰箱冷藏了。
这个时间,勾兑料汁。生抽一勺,白糖少许,蚝油一勺,醋一勺,搅匀,一勺“老干妈”红油。买的五香炒花生米,用厨房用纸包上,擀面杖压碎。这个过程,让我想起了我上中学的时候。那时候的家境都不是很富足。早晨到了学校门口,妈妈拿出半个馒头,掰开,一把花生米,两只手揉碎,一吹,就把皮都吹散了,然后把花生夹进馒头里。就是我一顿美美的早餐了!不像现在,天天变着花样的整好吃的,还不知道吃什么😒
拿出一个好看的碟子,铺上几片洗好的生菜。这样既好看,又补充蔬菜,纤维素。
把鸡腿拿出来,放上,呃,煮的有点烂。
把调好的料汁浇上去,放上花生碎,呃,好像有点多了,没关系,再加上白芝麻,再加一勺“老干妈”纯酱,点缀小米辣圈圈,又揪了一节小葱叶,也切圈,点缀上去。完美!
盛一小碗煮好的三色藜麦饭,开瓶冰酒。完美普拉斯!