长茄子切长条块,长豆角切寸段,香菇切片,红椒切丝
6成油温下裹淀粉的茄子块,炸一会儿
茄子刚刚变色,下豆角炸
茄子金黄,豆角有虎皮色时,下香菇,红椒
5秒后捞出
热锅凉油,葱姜蒜爆香
加入1勺蚝油,1勺料酒,1勺生抽,3克盐,3克白糖,2勺水,混合均匀
下茄子,豆角,香菇,红椒
勾点欠,翻炒均匀出锅
少油的做法:锅内倒少量油少量水,下豆角盖盖焖熟,下撒盐杀出水分攥干的茄子、香菇,煎炒熟,下葱姜蒜末煸炒出香味,下料汁翻炒均匀,即可完美出锅啦