【低脂营养餐】香煎鸡胸肉

作者： 祺思妈想

腌好的鸡胸肉，随便煎一煎，配上点香菇，好好吃的说。腌肉的方子在前面。迷迭香蒜蓉橄榄油的方子也在前面。

用料

• 香菇 4朵
• 腌制鸡胸肉 2块
• 盐 2克
• 黑胡椒 少许
• 橄榄油 1勺

【低脂营养餐】香煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

我用了一勺迷迭香蒜香橄榄油，把香菇煸炒熟，放一些盐，黑胡椒。再拿出两片腌好的鸡胸肉，用锅中的余油煎熟。

步骤 2

装盘即可，味道好极了！

菜谱创建时间：2020-07-13 14:18:24