健康🍅西红柿烧豆腐

作者： Fiona的家常菜

不加水版西红柿烧豆腐，汁水全是西红柿里炒出来的！健康无油，素食主义者也可以吃哦☺️

用料

• 西红柿3 个
• 豆腐2 块
• 青豌豆粒100 克
• 姜3 片
• 油50 克
• 盐 少量
• 蒜3 瓣

健康🍅西红柿烧豆腐的做法步骤

步骤 1

准备好食材，豆腐和西红柿都切成小块。姜切成小颗粒，蒜切片备用。

步骤 2

烧一锅水加入一勺盐，倒入豆腐焯水。煮好后沥水备用。

步骤 3

姜蒜爆锅

步骤 4

加入西红柿🍅翻炒至出汁。

步骤 5

加入豆腐轻轻翻几下。

步骤 6

最后加入青豌豆粒和盐继续轻轻翻炒至熟，出锅！

健康🍅西红柿烧豆腐的小贴士

不要一直翻炒豆腐不然会烂。

菜谱创建时间：2020-07-12 20:07:31