清热解毒祛湿的茯苓膏

作者： Yannie-9

夏日炎炎，小孩子经常长长湿疹，又不肯喝凉茶，然后甘甜的茯苓膏由此诞生！

用料

• 茯苓 15克
• 茅根 20克
• 竹蔗 一节
• 马蹄（荸荠） 2个

清热解毒祛湿的茯苓膏的做法步骤

步骤 1

把材料洗干净，马蹄（荸荠）削皮切块，竹甘蔗切片，鲜茅根卷起来，放入1400毫升清水一起煮

步骤 2

水开煮15分钟左右

步骤 3

煮好的颜色是琥珀色的

步骤 4

取小部分水晾至常温，放入50克凉粉，搅匀，另大部分水放入其他锅里煮开后倒入凉粉水，不停搅拌，直到水开冒泡，煮3分钟就关火。

步骤 5

晾至常温，等结快了就可以切成方块，加入牛奶或者蜂蜜，酸奶一起吃哦，糖根据个人喜好放哦

步骤 6

如果要带出去当饮料喝的可以去某宝耐热瓶子装哦，还有吸管。就这样一瓶自制健康的清热解毒的烧仙草就完成了✅

清热解毒祛湿的茯苓膏的小贴士

凉粉放入水后要搅拌均匀，过筛，煮的时候要不停搅拌，否则会焦锅哦

菜谱创建时间：2020-07-12 17:18:47