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鲜虾槐花饼,减肥人士的福利的做法

鲜虾槐花饼,减肥人士的福利

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下厨房用户_3am4
又到了一年一度吃活虾的季节了,汪子虾的鲜美配上清香的槐花味道太美妙了

用料

鲜虾槐花饼,减肥人士的福利的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买来的鲜虾剥成虾仁备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

槐花是春天时摘好焯水后冷冻保存下来的。从冰箱取出解冻后备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将虾仁剁碎,葱姜切碎,放入盆中,再根据个人口味加入适量的盐、白糖、十三香、胡椒粉、料酒和食用油,打入一个鸡蛋,搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入槐花搅拌均匀后,再放入少许魔芋粉和麦麸,搅拌均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入预热好的的饼铛或早餐机中(因为我一个人吃,所以用早餐机做的),煎熟即可享用美食了。

鲜虾槐花饼,减肥人士的福利的小贴士

1、处理虾时可以用刀拍几下,再稍微剁一剁就可以了,不用太碎。 2、魔芋粉和麦麸没有的话可以用面粉或淀粉代替,因为我要减肥所以用的魔芋粉和麦麸。 3、搅拌均匀后如果觉得不够软可以根据实际情况加入适量清水。 4、煎时防止粘锅可以放少许食用油。

菜谱创建时间:2020-07-11 20:56:18
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