无油版酸辣拌芥麦面
659人浏览 11人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
这个算减脂,无油,全水煮。
我勺子是比较大勺子,自己调好可以试试味哈。
食材自己随意挑选搭配
无油版酸辣拌芥麦面的做法步骤
步骤 1
1.把蔬菜,鸡肉,面条全部白开水煮熟捞起,把鸡胸肉撕成小条或丝。
步骤 2
2.把蘸水1勺+白糖5-10g+白醋1勺+生抽2勺拌均匀倒入食材里翻拌均匀即可。
步骤 3
3.蔬菜可以选择自己爱吃,酸辣很爽而且因为没有加食用油,健身我吃好满足,哈哈哈😄
菜谱创建时间:2020-07-11 16:02:56