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蒜苔胡萝卜炒鸡肉的做法

蒜苔胡萝卜炒鸡肉

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作者: 小曙麻麻
小曙麻麻

用料

蒜苔胡萝卜炒鸡肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜苔 胡萝卜 切条备用 (如果小宝宝吃可以切更短的段,也可将蒜苔胡萝卜焯下水,炒出来的更软)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿肉或者鸡胸肉切块 加姜1片(去腥炒菜时候拿出) 加一勺耗油 两小勺淀粉抓匀 腌制半小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火 锅里加一点油 (如果鸡腿肉炒时候会出油)用铲子将鸡肉划开 炒成金黄色 备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

重新起锅加油 炒蒜苔和胡萝卜 (如果这个过程中锅干了可以加一点点的水 继续炒到蒜苔皮炒抽抽巴巴的基本就熟了😆)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鸡肉 加盐 一点点酱油 翻炒一会出锅

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅了!每次都是光盘 沾有蒜苔味的鸡肉 真心好吃(「・ω・)「嘿

菜谱创建时间:2020-07-11 12:13:55
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