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香甜可口炒葫芦,美味低脂又健康的做法

香甜可口炒葫芦,美味低脂又健康

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作者: _luwya
_luwya

用料

香甜可口炒葫芦,美味低脂又健康的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葫芦切片备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜瓣拍碎备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒少许油,把蒜瓣煸香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒一下,加入一碗水,焖煮五分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一勺耗油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺酱油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的盐和味精

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

是很鲜甜的味道,很普遍的家常菜。

香甜可口炒葫芦,美味低脂又健康的小贴士

这道菜的灵魂就是蒜瓣,其他的都可以省,就是蒜瓣不能少

菜谱创建时间:2020-07-08 19:12:27
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