1将青椒切块,香菇老姜切片,干辣椒小米辣切小,香蒜苗斜切段,百叶切丝
2鸡腿剁块,加入冷水锅煮沸焯水,捞出洗净备用
3砂锅烧热,加油烧热,加入糖融化,准备上色
4加入焯好水的鸡肉,翻炒上色
5加入姜片、干辣椒段,翻炒均匀
6加入香菇翻炒均匀
7加入热水,盖过食材,干丝,金针菇都可以放入了
8煮沸砂锅,加入少许生抽
9盖上锅盖中火焖15分钟
10加入青椒段和小米辣
11转大火,入盐调味,用筷子轻轻搅动收汁
13此时肉香汤浓,用夹子或手套,起锅。
黄焖鸡米饭,砂锅咕咚汤汁浓。舀一勺下饭,是简单好吃的家常味。
1使用家里带来的土鸡腿比较大,平时比较常用的是更小的速冻鸡腿,用两个差不多。 2主要使用砂锅,制作时注意防烫。如果没有普通炒菜锅也可以,自己在家就可以做。 3焯水用冷水更能去除肉中杂质,而炖肉时用热水,是为防止炒好的肉遇冷收紧影响口感。 4小米辣和香蒜苗可根据自己喜好增减,蔬菜香菇和最常见,也可以加莴笋和土豆片。 5加盐调味的时机,是在收汁阶段,如果一开始就加,肉口感会变化。