鸡胸肉切块,用淀粉,生抽,料酒腌制。玉米粒和小豌豆用水煮下(忘了拍照了)
胡萝卜个黄瓜切丁备用
鸡胸肉炒至变色后放胡萝卜,倒入少许生抽和清水使肉入味
豌豆和玉米粒是煮熟的和黄瓜一起倒入就行,放耗油,鸡精一起翻炒即可
清清淡淡的减脂餐