牛腩冷水下锅,加2片姜片、葱段、料酒,焯水3分钟;
番茄尾部划十字,开水烫去外皮,然后切块;
热锅冷油,下冰糖,中过炒糖色,冰糖融化后快速搅动。冰糖慢慢变黄(由大泡变成小泡泡),最终变成褐色,就炒好了;
倒入牛腩,翻炒上色,倒入一半番茄。炒软后,加入没过食材的热水,八角、桂皮、3片姜片
转入砂锅,小火慢炖1小时
加入剩下的番茄,少许盐,中火煮3分钟,完成