琵琶腿去骨,用盐1小勺、黑胡椒粉半小勺加10g米酒(或6g料酒)腌制二十分钟以上,用培根、火腿或者其他肉类的宝宝们忽略这步
8g黄油(普通食用油)放入锅中加热到起小泡泡(食用油就等到油温烧热,切记不要温度太高)
加入10g面粉混匀后加入大约20g牛奶用刮刀一直搅拌到顺滑,这里牛奶要看自己具体用量,全程小火,不要糊了,要用不粘锅
奶酱做好了,大概就是这样一个状态
洋葱切丁(可用紫洋葱),蒜压蒜蓉备用
锅中放一点点油,将鸡腿肉放进去
煎至金黄
鸡腿肉拨一边,放入洋葱和蒜炒到变软
加入蟹味菇翻炒
倒入230g牛奶、60g水、一小勺盐和黑胡椒
加入意面,把意面调整好盖上锅盖大火烧开后转中小火煮10分钟,期间记得开锅多搅拌搅拌防止黏连
10分钟后开锅收汁
加入奶酱,按压搅拌使奶酱均匀混合到意面里时加入25g番茄酱继续收汁
加入番茄稍微焖一下
成品
吃意面剩下的酱用来沾面包很好吃哦