咖喱鸡肉寿司手卷丨低碳生酮KETO

作者： 芝士芝土芝士

Keto Curried Chicken Sushi Hand Rolls By Martina Slajerova

用料

• #4份
• #调味料
• 酸奶油or鲜奶油or蛋黄酱 75克
• 蒜泥 2瓣
• 姜末 2茶匙
• 辣椒粉 1 / 2茶匙
• 咖喱粉 1 / 2茶匙
• 姜黄粉 1 / 4茶匙
• 海盐 1 / 2茶匙
• 现磨黑胡椒 适量
• #手卷
• 煮熟的鸡肉，切丝 210克
• 新鲜切碎的韭菜or葱 1 / 4杯
• 紫菜 4片
• 鸡蛋 4个
• 酥油or椰子油 30克

咖喱鸡肉寿司手卷丨低碳生酮KETO的做法步骤

步骤 1

调味料混合

步骤 2

鸡肉切丝放碗里，再加入步骤1的调味料和韭菜or葱。 混合备用

步骤 3

煎鸡蛋。记得加盐调味

步骤 4

紫菜+鸡蛋+鸡肉

步骤 5

滚滚滚

步骤 6

吃！

菜谱创建时间：2020-07-03 23:25:16