热水泡发木耳,洗净! 这次用的冷水泡觉得不够软,所以在锅里煮了下!(听说木耳不可以泡超过30分钟,不然会产生什么物质,具体啥忘记了!总之会使肾脏衰竭,所以我们都是临时用温水泡)
鸡蛋打好! 热锅起油! 煎鸡蛋!
鸡蛋煎好,锅里再倒少许油放辣椒炒至稍软,下木耳翻炒,因为我已经煮熟了!所以炒1.2分钟就可以了!
倒入煎好的鸡蛋!翻炒均匀加入一小半勺盐,2小勺酱油,少许水收汁!起锅!(还没洗好锅家人就开动了!所以后来没拍照!)