瘦肉猪肝切薄片,先下点油,盐,鸡粉,少许生粉拌匀腌制,内脂豆腐切块备用,小白菜洗净备用,我喜欢用内脂豆腐因为这个豆腐滑得象蒸好的鸡蛋
把去鳞去内脏的鲫鱼洗净,把姜拍碎,热锅热油放入鲫鱼,煎至两面金黄色,下姜爆香,姜会去掉鱼的腥味,鲫鱼一定要煎至两面金黄,这样做出来的汤才会白,
把鲫鱼煎至金黄色,下少许开水煮沸,汤水翻滚到白色再慢慢一点一点加至你想要多少汤的开水,一定要开水下锅,这样的汤才会更白一点,
在沸滚煮的过程中用锅铲把鲫鱼捣碎,这样营养更多留在汤水里
把煮好的汤水用过滤器过滤出来,鱼骨和姜那些渣就不要啦
把汤倒回锅里,放入腌制好的瘦肉猪肝豆腐和白菜,煮开加少许盐,胡椒粉和鸡粉调味即可
一锅没有鱼可以看到的鲫鱼瘦肉猪肝白菜豆腐汤就搞定啦。没有鱼腥味的鱼汤😄😄
鱼一定要煎至两面金黄色,加汤水一定要用开水下,切好的瘦肉猪肝一定要先一点油,盐,鸡粉拌匀后加入少许生粉拌匀腌制,因为这样做出来的瘦肉猪肝不会柴会很嫩滑