牛油果🥑奶昔燕麦

作者： 從前慢鸢

用料

• 牛油果 1-2个
• 牛奶 200ml
• 奇亚籽 适量
• 椰子片 适量
• 希腊酸奶 150g

牛油果🥑奶昔燕麦的做法步骤

步骤 1

把一个牛油果🥑牛奶酸奶一起搅拌打成奶昔,做基底.然后凭自己喜好适量加一些最上面的装饰就可以了

步骤 2

非常健康简单的一款.增加饱腹感,而且营养

步骤 3

这是做的其他款,基底里多加入了羽衣甘蓝,更绿一些. 上面最左侧的是格兰诺拉燕麦,增加了脆脆的赶脚

菜谱创建时间：2020-07-01 13:54:34