糖拌莲藕

作者： 噼里啪啦咚咚咚咚锵

使用代糖，更健康(*ˊૢᵕˋૢ*)非常适合健身减脂吃，但是要注意这类根茎类蔬菜淀粉高，是属于主食类哦～

用料

• 嫩藕 1节
• 零卡糖 适量

糖拌莲藕的做法步骤

步骤 1

嫩莲藕洗净去皮切薄片，放入清水中浸泡10分钟去淀粉。 选莲藕时，注意两头闭合的内部才干净哦～小一些的会嫩一些～

步骤 2

捞出后，加入代糖拌匀即可～也可以加适量凉拌醋(o゜▽゜)o☆

菜谱创建时间：2020-06-30 13:42:51