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水煮娃娃菜 不放一滴油的做法

水煮娃娃菜 不放一滴油

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作者: 咕咕噜噜葱
咕咕噜噜葱
健康减脂,不用炒~

用料

水煮娃娃菜 不放一滴油的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜3瓣,小米椒1根,打碎,加一勺蚝油,搅拌均匀~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

娃娃菜洗净,水煮沸后入锅焯水2分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出娃娃菜,铺上做好的蒜蓉酱~完成✅

水煮娃娃菜 不放一滴油的小贴士

1. 没什么需要注意的,喜欢吃生点的可以少炒一会水

菜谱创建时间:2020-06-29 21:32:16
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