树上新采的杨树嫩叶要清洗干净先用热水焯出来,然后放到冷水中浸泡两三天,泡掉苦味儿,中间可以换冷水~
加上醋、盐、蒜、生抽、香油、辣椒油拌匀即可开吃,相当美味又健康!
多余的杨树叶一顿吃不完,可以用塑料袋装起来,一顿一顿分着装,放到冰箱冷冻层,吃的时候提前拿出放到冷水里解冻即可,一样美味!