🌟最最好喝的5种花茶推荐( ˙˘˙ )✨

作者： 嘚嘚滴嘚嘚

虽然我真不觉得花茶有什么功效😅 但是！挡不住它好喝呀！ 下面推荐几款～总有一种适合你～

用料

• 花茶比例看下面噢
• 水 400ml

🌟最最好喝的5种花茶推荐( ˙˘˙ )✨的做法步骤

步骤 1

桂花乌龙茶。桂花3g，乌龙茶叶2g。 我最爱的一款花茶，茶叶幽香，桂花芬芳，用热水冲下去那一刹能迸发出一种奇异的舒畅感。 秋冬季养胃，夏季清新解腻，其他花茶喝不惯的都可以试试这一款。

步骤 2

陈皮洛神花茶。洛神花三朵 陈皮2～3克（或梅子两颗） 这个是太二给我的灵感，但是陈皮一定要九制陈皮，喝起来酸酸甜甜的。这款花茶泡水真的可以缓解胀气哈（我猜这就是为什么太二要提供这个茶，为了让你们多吃一点啊！） 如果陈皮不够，可以放梅子代替（我就是这么做的哈哈，因为我买的小梅屋的梅子味道太重不适合我。。）

步骤 3

红枣桂圆茶。红枣20片，枸杞20粒，干桂圆3粒。 讲真这个我喝得不多，我怕上火。 其实我觉得玫瑰更得我心，但是我的小伙伴们好像都更喜欢桂圆红枣，我就心不甘情不愿放它到第三了。。。

步骤 4

枸杞玫瑰花茶。玫瑰花5g，枸杞5颗。 其实枸杞放不放都可以，但是养生少女喝什么都丢几颗下去。 这里好好夸下玫瑰，想试试花茶的可以放心大胆入玫瑰！第一它泡起来也是香气扑鼻，然后味道淡淡的，我觉得大家都可以接受这个味道。第二玫瑰性温，可不可以养气血我不知道，但是不至于像一些性寒的花茶给人不适感。

步骤 5

胎菊花茶。胎菊花5g（可以再加枸杞5颗） 虽然我也不怎么分的清胎菊花啊野菊花啊杭白菊的功效（反正都是各种降火），但是我个人常年喝的降火花茶里有胎菊、杭白菊、金银花和蒲公英（还有莲子芯……这个…怕苦的不要尝试），其中就是胎菊最好喝啦 哦对，再给大家安利一下甜菊叶，嫌花茶没味的丢几片去煮，总好过放糖是吧～

🌟最最好喝的5种花茶推荐( ˙˘˙ )✨的小贴士

开水泡30分钟就可以喝啦( ¨̮ )

菜谱创建时间：2020-06-28 19:14:13