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酱烧昂刺鱼—我很丑但我很香很下饭的做法

酱烧昂刺鱼—我很丑但我很香很下饭

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作者: 温特先森
温特先森
有次去扬州的朋友那里玩,然后她叫上她当地的朋友,相约一起做饭吃。在超市买菜的时候,我提议买点昂刺鱼吧。她的朋友说,不要了吧,这个只能做汤,不想喝鱼汤。我说可以用酱烧,超下饭的。她很诧异,这个不能酱烧,只能做汤。我??? 看来有些人,不知道昂刺鱼还有其他更美味的吃法,那么,我做个菜谱,分享给大家,美食一起吃才更开心嘛~ 而且昂刺鱼没刺肉嫩,吃起来简直不要太过瘾哦~

用料

酱烧昂刺鱼—我很丑但我很香很下饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

昂刺鱼杀好,去内脏,洗净血污,沥下水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好香葱,姜,蒜和柠檬,还有10粒左右的红花椒。(香葱和蒜可以多放)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下葱姜蒜花椒,炒出香味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放3勺海天黄豆酱,炒出香味(此处火可以关小点,少添点水,酱很容易糊锅)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把昂刺鱼放入锅中,不用翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒一罐啤酒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加4勺生抽

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤半颗柠檬(如果没有柠檬,放一小勺米醋也可) 大锅烧开后,盖上锅盖,转中小火慢炖。期间可以给鱼翻一次面,不要多翻,会碎。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖至汤汁变粘稠即可(我因为看剧走了神,差点烧过头,建议多留意下锅里的情况)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后就可以出锅啦。不用再加其他的调料,就已经非常入味好吃了。喜欢香菜葱花的话,可以撒一点在上面~ 非常非常的下饭~~~

酱烧昂刺鱼—我很丑但我很香很下饭的小贴士

生抽是咸的,海天黄豆酱也是咸的,所以不用放盐啦。而且黄豆酱还有甜味,所以也不用放糖啦。昂刺鱼很鲜,所以也不用放鸡精啦~

菜谱创建时间:2020-06-27 16:00:11
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