夏日特饮：无花果麦冬炖排骨（健胃清肠、消肿解毒）

作者： 绿宝

是日靓汤：无花果麦冬炖排骨 热咳（黄痰）、干咳可以喝，寒咳（白痰）不适用。 麦冬的功用：养阴生津，润肺清心。 用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。养阴生津，润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。

用料

• 排骨 400克
• 无花果 3个（一开四）
• 麦冬 10粒
• 鸡爪 3只
• 桂圆肉 10粒
• 水 500-700克
• 新会陈皮 三分之一片（可选）

夏日特饮：无花果麦冬炖排骨（健胃清肠、消肿解毒）的做法步骤

步骤 1

所有材料隔水炖煮1-1.5小时，食用前加盐调味即可（我自己喝没有加盐，汤是清甜的） 汤色清亮，口味清爽。

夏日特饮：无花果麦冬炖排骨（健胃清肠、消肿解毒）的小贴士

麦冬入肺，盛夏秋热心烦不安，适合饮用。 朋友热咳一直收不了尾，喝了2大碗第二天就没咳了。所以存为菜谱，自己留用。

菜谱创建时间：2020-06-27 10:46:06